Choroby srdca

Srdcovo-cievne ochorenia sú celosvetovo najčastejšou príčinou úmrtí. Ročne na ne zomrie až 17,5 milióna ľudí. V Európe sú ochorenia srdca a ciev príčinou takmer polovice úmrtí, pričom spôsobujú viac ako 1,9 milióna úmrtí ročne. Kým vo väčšine severných, južných a západných európskych krajín sa úmrtnosť na kardiovaskulárne ochorenia znižuje, v krajinách strednej a východnej Európy vrátane Slovenska je trend opačný*. 



Vysoký cholesterol a krvný tlak, nezdravý životný štýl, zlá strava, stres, fajčenie, cukrovka, obezita a nedostatok pohybu - to všetko ovplyvňuje skutočný vek nášho organizmu a jeho hlavný motor, srdce. Jedným z rizikových faktorov  srdcovo-cievnych ochorení je vysoká hladina cholesterolu v krvi, ktorou podľa prieskumov trpí viac ako polovica dospelých Slovákov**.

Riziko rozvoja srdcovo-cievnych ochorení je vyššie v rodine, kde sa už v niektorej forme vyskytuje. Hoci svoj podiel majú aj genetické faktory, dôležitá je predovšetkým životospráva. Pozitívna zmena životného štýlu a aktívne ovplyvnenie rizikových faktorov vedie jednoznačne ku zníženiu výskytu srdcovo-cievnych ochorení.

Výskyt i úmrtnosť na srdcovo-cievne ochorenia u nás v porovnaní so západnou Európou prudko stúpli v čase železnej opony medzi 70. a 90. rokmi minulého storočia. Až 90. roky priniesli znižovanie úmrtnosti a priemerná dĺžka života českej populácie sa od tohto času zvýšila o štyri roky na súčasných 74,8 roka. Od roku 2000 sa však tento pozitívny vývoj zastavil a úmrtnosť na srdcovo-cievne ochorenia u nás stagnuje, alebo sa dokonca mierne zvyšuje. Za veľa hovorí aj fakt, že iba 31 percent Slovákov sa cíti zdravotne v poriadku, čo je najnižšie číslo spomedzi všetkých krajín OECD***.

* MOST, Mesiac o srdcových témach, vydanie 2010
** MOST, Mesiac o srdcových témach, vydanie 2010
*** Prieskum kvality života OECD, 2011

e-kalkulačka
Zistite si, koľko energie, bielkovín, tuku a cholesterolu obsahuje vaše jedlo.
Floramagazín
Zaregistrujte sa a získajte prehľad o novinkách v oblasti zdravého životného štýlu.