Znižovanie hladiny cholesterolu
Znalosti rizikových faktorov súvisiacich s ICHS neustále napredujú. Aj napriek úspechom v liečbe však v Európe zostáva ICHS hlavnou príčinou mortality.
Na choroby srdca zomiera u nás 48 percent mužov a 62 percent žien. Existujú štyri hlavné rizikové faktory ICHS, ktoré možno ovplyvniť: fajčenie, znížená pohybová aktivita, zvýšený krvný tlak a zvýšená hladina cholesterolu. Za normálnu sa považuje hladina cholesterolu do 5,0 mmol/l. Na Slovensku má vyše 50 percent obyvateľov hladinu cholesterolu vyššiu.
U väčšiny ohrozenej populácie sa dá dobrý zdravotný stav srdca udržiavať aktívnym ovplyvňovaním rizikových faktorov, a to aj u ľudí, u ktorých sa srdečná príhoda už vyskytla. Preto sú veľmi potrebné vzdelávacie kampane, ktoré pomáhajú ľuďom prestať fajčiť, začať viac cvičiť a zlepšiť stravovacie návyky. Väčšinou je však ťažké urobiť a najmä dodržiavať odporúčané zmeny v strave a životnom štýle. Preto sú vítané tzv. funkčné potraviny, ktoré poskytujú praktické a pohodlné riešenie smerujúce k zníženiu hladiny cholesterolu. Tieto potraviny majú preventívne účinky, a tak pomáhajú zlepšiť zdravotný stav.
Rastlinná tuková nátierka Flora pro.activ obsahuje aktívnu zložku, rastlinné steroly. Bolo klinicky preukázané, že pri pravidelnej konzumácii 2-2,5 g denne znižujú hladinu cholesterolu v priemere až o 10% počas 3 týždňov. V kombinácii s pestrou vyváženou stravou pri zdravom životnom štýle môžete dosiahnuť zníženie až o 15%.
Hlavné zásady ovplyvňovania hladiny cholesterolu:
- Znížiť hladinu LDL - cholesterolu
- Udržať hladinu HDL - cholesterolu
- Zlepšiť pomer LDL/HDL - cholesterolu
